LIFESTYLE

Een gezonde levensstijl is van groot belang op de werkvloer. Tijdens deze cursus wordt er inzicht verschaft in de huidige gezondheid en levensstijl door middel van een test en leefstijlinformatie. 
De training is gericht inzicht te verkrijgen in de huidige gezondheid en leefstijl door middel van een test en leefstijlinformatie.

Inhoud:
Introductie 

  • Vitaliteitscheck
  • Interactieve training 
  • BRAVO-factoren (Bewegen, Roken, Alcohol, gezonde Voeding, Ontspanning)
  • Het bepalen van doelen mbt gezonde leefstijl
  • Voorlichting fysieke belasting
  • Voorlichting werkdruk en ontspanning

Certificering:
Bij goed resultaat ontvangt de deelnemer een certificaat van deelname.

Cursusduur:
1 dag

Waarde Nascholing:
7 uur

Locatie van de Cursus:
Logic-all
Ankerkade 154
6222 NM Maastricht

Of in-company vanuit uw bedrijfslocatie.

Meer informatie over opleidingen bij Logic-all?

Neem voor vragen en/of opmerkingen contact met ons op!

Direct inschrijven     Offerte aanvragen